Cajón pliométrico Polanik de madera con tres alturas para el entrenamiento de saltos y sprints

Este cajón pliométrico es un artículo de entrenamiento multifacético que es apto para una multitud de usos, sobre todo para el entrenamiento de saltos y sprints. Saltar al y del cajón mejora la fuerza, la resistencia, la velocidad y la agilidad. Una ventaja especial de este cajón son las diferentes alturas. Dependiendo del posicionamiento del cajón, la altura varía entre 40 y 60 cm. De esta manera, puede modificar el grado de dificultad. Además, esto permite utilizar el cajón en grupos de entrenamiento con diferentes niveles de rendimiento y de edad. También puede incluir barras de halterofilia o una pelota en el entrenamiento para variar el grado de dificultad. Aparte del entrenamiento de saltos y de sprints, este cajón pliométrico también es muy apto para el entrenamiento intensivo en casa.

El cajón es de contrachapado duradero de alta calidad y cuenta con un puntal adicional al interior para más estabilidad. Las tablas laterales son cuidadosamente lijadas y cuentan con bordes precisos. Las esquinas redondeadas reducen el riesgo de lesiones. Los orificios laterales facilitan el transporte del cajón.

Se trata de un juego de automontaje. Los elementos de fijación y las instrucciones de montaje (en inglés) están incluidos en el volumen de entrega.