Regupol® Wickets - Bandes de marquage - 8 bandes

Les wickets Regupol® sont un excellent choix pour les séances d'entraînement les plus diverses, notamment pour les wicket runs, les courses de fréquence, les exercices d'élan pour le saut en longueur et en hauteur ainsi que l'entraînement de la détente et les exercices de coordination. Ces aides pratiques à l'entraînement sont conçues de manière à permettre de les enjamber sans problème et de marcher dessus en toute sécurité, sans pour autant leur faire perdre leur position.

Que sont les wickets et les wicket runs ?
Les wickets sont de petits repères plats (souvent des mini-haies) placés sur le sol pour marquer des points ou des distances spécifiques. Les wicket runs sont des exercices qui consistent à marquer de petites distances régulières afin de travailler la fréquence et la précision des foulées ainsi que la vitesse. Ces courses développent une technique de course propre et aident à optimiser l'amplitude et la fréquence des foulées.

Avantages des wickets Regupol®
Les wickets Regupol® restent bien en place même en cas de fortes rafales de vent ou de piétinements répétés, ce qui évite les interruptions et les réajustements permanents. En revanche, les haies, les cônes ou les échelles d'agilité, souvent utilisés comme wickets, peuvent facilement glisser ou se renverser. Pour ceux qui ne veulent pas renoncer à ces outils d'entraînement, ils peuvent les combiner de manière optimale avec les wickets Regupol : Il suffit pour cela de placer les haies sur les wickets, ce qui intensifie encore l'entraînement. Si les haies viennent à se déplacer, elles peuvent alors être repositionnées rapidement, sans devoir interrompre longtemps la série d'exercices.

Domaine d'utilisation des wickets Regupol®
Les wickets Regupol® sont parfaitement adaptés à différents domaines d'entraînement. Cela inclut :
- pour le sprint : wicket runs, marquage des haies, marquage des foulées lors de l'entraînement au départ
- pour le saut en longueur : marquage des trois dernières foulées, simulation d'une planche d'appel (si aucune planche n'est installée sur le site)
- pour le saut en hauteur : marquages des foulées, sauts sur une jambe
- pour la détente : petits sauts, repères pour les sauts de haies
- pour la coordination générale : courses de fréquence, entraînement de la détente, exercices de coordination.

Les wickets Regupol constituent un outil d'entraînement pratique pour l'entraînement athlétique et permettent d'améliorer efficacement vos performances.