Regupol® Wickets - Markierstreifen - 8 Streifen

Regupol®-Wickets sind eine ausgezeichnete Wahl für verschiedenste Trainingseinheiten, insbesondere für Markierungsläufe (Wicket-Runs), Frequenzläufe, Anlaufübungen für Weit- und Hochsprung sowie Sprungkrafttraining und Koordinationsübungen. Diese praktischen Trainingshilfen sind so konzipiert, dass sie problemlos überlaufen und sicher betreten werden können, ohne ihre Position zu verlieren.

Was sind Wickets und Wicket-Runs?
Wickets sind kleine, flache Markierungshilfen (häufig Mini-Hürden), die auf dem Boden platziert werden, um bestimmte Punkte oder Distanzen zu markieren. Wicket-Runs, oder Markierungsläufe, sind Übungen, bei denen kleine, regelmäßige Abstände markiert werden, um die Trittfrequenz, Schrittpräzision und Geschwindigkeit zu trainieren. Diese Läufe fördern eine saubere Lauftechnik und helfen, die Schrittweite und -frequenz zu optimieren.

Vorteile von Regupol®-Wickets
Regupol®-Wickets bleiben auch bei starken Windböen oder wiederholtem Darauftreten sicher an Ort und Stelle, wodurch ständige Unterbrechungen und Neujustierungen vermieden werden. Im Gegensatz dazu können Hürden, Hütchen oder Koordinationsleitern, die häufig als Wickets verwendet werden, leicht verrutschen oder umkippen. Wer nicht auf diese Trainingsmittel verzichten möchte, kann sie optimal mit den Regupol-Wickets kombinieren: Dazu werden die Hürden einfach auf die Wickets gestellt, was das Training weiter intensiviert. Bei Verschiebungen können die Hürden dann schnell wieder positioniert werden, ohne die Übungsserie lange zu unterbrechen.

Einsatzbereich von Regupol®-Wickets
Regupol®-Wickets sind ideal für verschiedene Trainingsbereiche geeignet. Dazu gehören:
- im Sprint: Markierungsläufe, Hürdenmarkierungen, Schrittmarkierungen beim Starttraining
- im Weitsprung: Markierung der letzten drei Schritte, Simulation eines Einlegestreifens (falls an der Anlage keine entsprechenden Balken verbaut sind)
- im Hochsprung: Schrittmarkierungen, Einbein-Steigesprünge
- für die Sprungkraft: kleine Sprünge, Markierungen für Hürdensprünge
- für die allgemeine Koordination: Frequenzläufe, Sprungkrafttraining, Koordinationsübungen.

Mit den Regupol-Wickets erwerben Sie ein praktisches Trainingsmittel für das athletische Training und können effektiv Ihre Leistung steigern.